A cosa stare attenti
Rilevare il melanoma in una fase iniziale è cruciale: la diagnosi precoce può aumentare notevolmente le possibilità di cura. È opportuno cercare qualcosa di nuovo, mutevole o insolito sulle aree del corpo, sia quelle esposte al sole che quelle protette dal sole. I melanomi compaiono comunemente sulle gambe delle donne e sul busto degli uomini. Ma ricorda che i melanomi possono insorgere ovunque sulla pelle, anche nelle zone non colpite dal sole.
La maggior parte dei nevi, delle macchie marroni e delle escrescenze sulla pelle sono innocue, ma non sempre. Le prime lettere dell’alfabeto ABCDE vengono utilizzate per riassumere i principali criteri di diagnosi all’osservazione:
Asimmetria: contorni non ben definiti e irregolari.
Bordi: i bordi si presentano irregolari e frastagliati.
Colore: variazioni del colore dal rosa, al rosso, al nero.
Dimensioni: generalmente dimensioni con un diametro maggiore di 6mm.
Evoluzione: la lesione tende nel tempo a crescere ed allargarsi, presentando anche modificazioni cromatiche.
Altri campanelli d'allarme che devono essere valutati da un medico sono un neo che sanguina, che prude o che è circondato da un nodulo o da un'area arrossata.
In generale è consigliabile assumere comportamenti che possano ridurre il rischio di sviluppare tumori cutanei. In particolare:
- Esporsi al sole in maniera moderata, soprattutto in età infantile, proteggendo la pelle da possibili ustioni ed evitando di prendere il sole nelle ore più calde.
- Utilizzare sempre delle creme protettive e riparare gli occhi con occhiali da sole.
- Evitare l’uso di lampade o lettini abbronzanti.
- Per quanto riguarda l’alimentazione è preferibile seguire una dieta povera di grassi e assumere cibi ricchi di antiossidanti.
- Soprattutto è di fondamentale importanza sottoporsi a visite periodiche sotto indicazioni di uno specialista.
Fonti:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/symptoms-causes/syc-20374884
https://www.airc.it/cancro/informazioni-tumori/guida-ai-tumori/melanoma-cutaneo